What's new, iRene?

最近，身邊的人應該都已經深深感受到，我一心想變成夢露的決心了。這幾個星期跟我出去過的人也知道，我真的不吃晚飯，看電影連爆米花都不要，而且進了7-11只會買礦泉水，任何含咖啡因的飲料都不喝了。

很好，很好很好，請各位繼續督促我繼續努力，我會讓夢露盡早現身，展現巨星風采的。

從減肥的第一天開始，我就被要求要多喝水。喝越多水越能幫助代謝，越能盡快達到減重效果。因此，我這一個多月來，每天早起第一件事，就是灌滿我的大水壺，中水壺和小水壺，在一天之內把牠們都喝光。



各位不用懷疑，我現在喝水的能力真的大無窮，一罐１０００ＣＣ的寶特瓶，我大致三分鐘之內就可以乾杯。不過，我並不是一開始就有辦法這樣喝的，減肥之前的我，一天可以喝掉１５００就算差不多了，所以當我一聽到我的教練跟我說，一天要喝掉至少２０００ＣＣ以上的水，再加上２０００ＣＣ的茶時，我根本就覺得自己辦不到。不過，經過這一陣子體會，我發現喝水真的可以訓練，你今天喝１０００，明天喝１２００，後天喝１５００，不到一星期就可以喝２０００了，發現自己能夠越喝越多的過程真的很有趣。

不過，雖然我現在這樣說得輕鬆，其實我們家對我這樣的喝法，一開始也感到十分恐懼；因為我一個人一天喝的水量，已經超過他們所有人的總和了。他們都很怕我喝到水腫喝到昏倒喝到電解質不平衡，尤其是我婆婆，每看我喝一口就盯我一眼，嘴巴念著"妳這樣喝真的沒問題啊？"等等。不過我婆婆真的很可愛，她看我喝了一個月，減肥出現了成效，現在已經慢慢接受我這種喝法了，甚至我出門時若只帶個隨身小包包，她還會問說，"妳水壺是不是忘記帶了？"，怕我出門沒水喝呢。

喝水，是通往夢露的必經之路；夢露正在成形中，雖然還有點久，但，１１個月後請拭目以待。